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最近のごはん。。。⑤

3月26日の夜ごはん

●雑穀米
●高野豆腐と野菜の含め煮
●鯖の味噌煮
●ネギ納豆

3月29日のお昼ごはん

●白米
●お味噌汁
●煮物
●卯の花

3月29日の夜ごはん

●バゲット
●かぼちゃのシチュー

かぼちゃのシチュー

へへ♪
製菓用にかったかぼちゃペーストでラクチンかぼちゃホワイトソース^^
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2009-04-16 Thu 09:03 ∧top | under∨

最近のごはん④

溜まる一方。。。orz


3月22日の夜ごはん

●雑穀米
●スペアリブの味噌野菜蒸し
●お味噌汁
●ネギ納豆


3月25日のお昼ごはん

●お弁当
●お味噌汁

わっぱ弁当♪
・白米
・えのき味噌卵焼き
・ちくわ枝豆
・ブロッコリーおかか和え
・ミニトマト
・煮干佃煮


3月25日の夜ごはん

●豆ごはん
●お味噌汁
●高野豆腐と野菜の含め煮
●納豆


3月26日のおひるごはん

●お弁当
●野菜スープ

豆ごはん♪
・豆ごはん
・炒り卵ボール
・ブロッコリーおかか和え
・昆布佃煮
・ミニトマト

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2009-04-15 Wed 09:56 ∧top | under∨

3月31日のお昼ごパン

残ったシチューでリメイクごはん~


3月31日のお昼ごパン?



●かぼちゃのパングラタン
かぼちゃのパングラタン



日が経っちゃった山食で^^;


じゅわわ~



よぉーく染み込んで美味しかった☆


ぬぁー

実習も本格的に始まって


更新が怠ると思いますがお付き合いの程、よろしくですm(_ _)m
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2009-04-14 Tue 09:36 ∧top | under∨

Room ルーム@大阪 西大橋

えーっと。。。


パンツアー敢行した時のお昼ごはんに


だったハズ ^^;



Room 豆腐とアボカドのヘルシー丼



●豆腐とアボカドのヘルシー丼 \750
ボリューミー!!


よーく煮込まれたコンソメスープとドリンク(食後)がセット

丼、結構なボリュームで♪

鶏ささ身もたっぷり~

デフォルトで明太マヨと胡麻油

そこに自分の好みでわさび醤油をば!

“カフェ飯”!!て感じ^^

ただ明太マヨか、胡麻油か、どちらかだけで良かったかも。。。くどい><

《NICO》さんのベーグルセットにすれば良かったなぁ


ぁ、

以外にサラリーマンがグループで来ててびっくり^^


雰囲気的には食後もゆっくり出来て、すごく良いかも♪




《Room》
■住所
 大阪市西区新町1丁目23-9-2F
■TEL
 06-6536-5688
■営業時間
 12:00~23:00(L.O)
■定休日
 木曜日
■駐車場
 なし
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2009-04-13 Mon 09:51 ∧top | under∨

3月30日の夜ごはん。。。ゴーヤ♪


近所のスーパーで沖縄産ゴーヤ発見!!


もうそんな季節かぁ~


少し早いのか小振りだけど肉厚~^^


3月30日の<br />夜ごはん
●白米
●お味噌汁
●ゴーヤチャンプルー
●納豆



ゴーヤといえば!
ゴーヤチャンプルー


ド定番、ゴーヤチャンプルー

しーっかり水切りした豆腐とツナ缶で☆

スパムとか豚バラとか使うレシピが多いけど

沖縄行った時にいくつか食べて美味しかったツナ!

はー

この苦味がタマランすな(´∀`)


納豆ゴーヤ巻き


残ったゴーヤで

納豆ゴーヤ巻き

納豆好きのお母さんのお夜食に^^




この夏も(まだ春だけど)ゴーヤで乗り切ろ~
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2009-04-12 Sun 09:10 ∧top | under∨
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